Сотрудники ЦРБ поддерживают менделеевцев в их занятиях скандинавской ходьбой

Учитывая, что многие из людей третьего возраста в качестве поддержки здорового образа жизни выбрали скандинавскую ходьбу, для них специалисты провели инструктаж и мастер-класс по этому виду спорта. Собравшиеся узнали о правильном выборе палок и их использовании, дыхательной методике при ходьбе, об ограничениях при определённых заболеваниях.