Профилактика распространения ОРВИ и гриппа в эпидемическом сезоне.
Вирус гриппа –РНК содержащий вирус гриппа. Размножается при температуре от +5 -15 0С.
Быстро погибает под воздействием ультрафиолетовых лучей и при низких температурах (ниже минус 15 0С) т.е в ясную, солнечную, морозную погоду размножение вируса резко снижается и распространение вируса ОРВИ и гриппа на улице не происходит.
Но в помещениях температура общественных зданий это торговые центры, развлекательные учреждения, в медицинских учреждениях , в домашних условиях остается риск распространения вируса ОРВИ и гриппа.
Меры профилактики распространения ОРВИ и гриппа.
1. Специфическая профилактика
Самой эффективный способ профилактики гриппа это вакцинация, которая проводится в осенний период до подъема заболеваемости ОРВИ.
Вакцинация от гриппа позволяет снизить риск развития заболевания и осложнений, а также заболеваемость гриппом среди населения в целом. Вакцина стимулирует образование в организме человека антитела против вируса гриппа. Современные вакцины от гриппа не содержат «живой» вирус и относятся к наиболее безопасным и эффективным.
2. Неспецифическая профилактика включает следующий перечень рекомендаций:
· держаться на расстоянии не менее 1 метра от лиц с проявлениями гриппа;
· часто мыть руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук;
· соблюдать правила «этикета» кашля: прикрывать рот и нос носовым платком (салфеткой) при чихании и кашле, после использования платок или салфетку сразу замачивать, не допуская высыхания в помещении;
· стараться не прикасаться руками к глазам, носу и рту;
· стараться избегать тесных контактов с больными людьми;
· дезинфицировать твердые поверхности, такие как ручки двери или потенциально заражен- ные поверхности с помощью бытовых дезинфицирующих средств;
· как можно реже находиться в местах скопления людей;
· как можно чаще проветривать жилые помещения;
· носить маски в помещениях, где находится больной с гриппом;
· сбалансированное питание и прием витаминов;
· полноценный сон.
Ношение масок может ограничить распространение вируса. В бытовой обстановке для предупреждения распространения гриппа соблюдение общих правил важнее ношения маски.
В поликлинике ГАУЗ «Менделеевская ЦРБ» в прививочном кабинете (№115) все желающие могут (бесплатно) вакцинироваться против гриппа.
Телефон для справок: 8(85549)2-19-82 регистратура
Будьте здоровы!