Стартует недельная акция - "Всемирный день Донора крови"
ПАМЯТКА ДОНОРА
Нельзя cдавать кровь после работы в ночную смену. Необходим полноценный отдых в течение 8 часов. Накануне, в 6-7 часов вечера надо поужинать, а в день донации - легкий завтрак (сладкий чай, сухарики, печенье, отварной картофель, свежие овощи (кроме свеклы и моркови), фрукты (кроме бананов), сухофрукты (кроме фиников). Не рекомендуется приходить на голодный желудок!!! Не следует употреблять жирную, жареную, острую, копченую, соленую пищу, молочные продукты, яйца, плод авокадо и спиртные напитки. Непосредственно после дачи крови/плазмы донору необходимо отдохнуть в течение 10-15 минут. Давящую повязку с места венепункции удалять не раньше чем через 2 часа. Нельзя курить в течение двух часов, употреблять спиртные напитки и заниматься тяжелым физическим трудом. Также не рекомендуется вождение автотранспорта из-за эмоционального возбуждения. Злоупотребление алкоголем и аморальный образ жизни приводят к тому, что кровь донора может стать источником заболеваний реципиента. Сдача крови проходит в полулежащем положении. Вся процедура занимает от 10 минут до 20 минут (донорство плазмы от 40 до 60 минут) и совершенно безопасна для здоровья — используются только одноразовые материалы, которые утилизируются сразу же после окончания процедуры.
Как часто можно сдавать кровь? Существуют определенные правила, устанавливающие промежуток времени, через которое донору снова можно сдавать кровь. Это время зависит от вида донорства. Сдавать кровь можно 1 раз в 2 месяца (через 60 дней), но не более 5 раз в год для мужчин и не более 4 раз в год для женщин. Сдавать плазму можно 1 раз в 7-14 дней, что определяется объемом сданной плазмы.
Мы ждем ВАС!.