Не забывайте о профилактике гриппа!

28 декабря 2023 г., четверг

Не забывайте о профилактике гриппа!

Важно помнить о следующих мерах:

💉Прививка. Вакцинация - это один из самых эффективных способов защиты от гриппа.

🧼Регулярное мытье рук. Это простой, но очень важный способ предотвращения заражения гриппом.

👨‍⚕️Избегайте близких контактов с больными гриппом. Если у вас есть симптомы гриппа, оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

💪Поддерживайте иммунную систему. Правильное питание, физическая активность и достаточный отдых помогут укрепить ваш организм и защитить его от инфекций.